BUDDHA SĀSANA
Sie mögen glücklich und voll Frieden sein, die Wesen alle! Glück erfüll ihr Herz!
Was es an Lebewesen hier auch gibt, die schwachen und die starken, restlos alle; mit langgestrecktem Wuchs und groß an Körper, die mittelgroß und klein, die zart sind oder grob.
Die sichtbar sind und auch die unsichtbaren, die ferne weilen und die nahe sind, Entstandene und die zum Dasein drängen, - die Wesen alle! Glück erfüll ihr Herz.
Keiner soll den andern hintergehen; weshalb auch immer, keinen möge man verachten!
Aus Ärger und aus feindlicher Gesinnung soll Übles man einander nimmer wünschen.
(Mettā-Sutta, Suttanipāta, V. 145-148, aus der Übersetzung des Ehrw. Nyanaponika)Sadhu Panyasara ist gebürtiger Österreicher und seit über 30 Jahren Mönch in der Theravāda-Tradition von Sri Lanka. In seiner über 40-jährigen Ausübung der Meditation nach der aus Burma stammenden Ledi Sayadaw-Tradition, verweilte er auch 5 Jahre in einem Waldkloster in Sri Lanka, in das er sich jedes Jahr für 3 Monate zurückzieht.
In diesen Seminaren werden wir die Praxis der Ānāpānasati-Meditation, der Achtsamkeit auf den Atemvorgang, und dann den weiteren Schritt in Vipassanā-, die Einsichts-Meditation, kennenlernen und intensiv üben.
Vipassanā-Meditation hat die höchsten geistigen Werte, d.h. die vollständige Befreiung und vollkommene Erleuchtung zum Ziel. Ihr Sinn ist es nicht, einfach nur körperliche Krankheiten zu heilen. Als Nebeneffekt dieser Schulung und Reinigung unseres Geistes werden jedoch viele psychosomatische Leiden von der Wurzel her aufgelöst.
Tatsächlich entfernt man durch die Vipassanā-Meditation die drei Ursachen allen Unglücklichseins: Verlangen, Abneigung und Unwissenheit. Durch beständige Übung kann die Meditation die im täglichen Leben angesammelten Spannungen lösen und auch diese energetischen Knoten, die durch unsere alt eingeschliffene Gewohnheit des unangemessenen Reagierens auf die jeweiligen angenehmen und unangenehmen Situationen entstanden sind, öffnen.
Der Dokumentarfilm "Fliessen lernen" von Harald-Alexander Korp zeigt Eindrücke eines Vipassanā-Kurses bei Sadhu Panyasara (vor Renovierung und Umbau):
Der Film ist auf DVD bei www.nirwana-events.de erhältlich, auf der DVD ist zusätzlich der Film "Augenblick" von Doris Dörrie enthalten.
Tagesablauf eines Vipassanā-Kurses:
5:00 Wecken | 14:00 Pause |
5:15 Tee | 14:30 Meditation |
5:30 Meditation | 15:30 Lehrer-Konsultation |
7:00 Frühstück | 16:00 Meditation |
8:00 Meditation | 17:00 Abendessen |
9:00 Lehrer-Konsultation | 18:00 Lehrvortrag |
9:30 Pause | 19:00 Pause |
10:00 Meditation | 19:30 Meditation |
11:00 Mittagessen | 21:00 Nachtruhe |
13:00 Meditation |
Vipassanā-Kurse Termine (10-Tages-Kurse):
Nr. 283: 03.11.2023 - 14.11.2023 |
Nr. 284: 27.12.2023 - 07.01.2024 |
Nr. 285: 19.04.2024 - 30.04.2024 |
Nr. 286: 10.05.2024 - 21.05.2024 |
Nr. 287: 07.06.2024 - 18.06.2024 |
Nr. 288: 29.06.2024 - 10.07.2024 |
Nr. 289: 10.07.2024 - 21.07.2024 |
Nr. 290: 21.07.2024 - 01.08.2024 |
Nr. 291: 16.08.2024 - 27.08.2024 |
Nr. 292: 06.09.2024 - 17.09.2024 (auf Spendenbasis) |
Nr. 293: 04.10.2024 - 15.10.2024 |
Nr. 294: 08.11.2024 - 19.11.2024 |
Nr. 295: 27.12.2024 - 07.01.2025 |
Vipassanā-Kurse Termine (3-Tageskurse):
Nr. 283: 03.11.2023 - 07.11.2023 |
Nr. 284: 27.12.2023 - 31.12.2023 |
Nr. 285: 19.04.2024 - 23.04.2024 |
Nr. 286: 10.05.2024 - 14.05.2024 |
Nr. 287: 07.06.2024 - 11.06.2024 |
Nr. 288: 29.06.2024 - 03.07.2024 |
Nr. 289: 10.07.2024 - 14.07.2024 |
Nr. 290: 21.07.2024 - 25.07.2024 |
Nr. 291: 16.08.2024 - 20.08.2024 |
Nr. 292: 06.09.2024 - 10.09.2024 (auf Spendenbasis) |
Nr. 293: 04.10.2024 - 08.10.2024 |
Nr. 294: 08.11.2024 - 12.11.2024 |
Nr. 295: 27.12.2024 - 31.12.2024 |
Termine Jahresfest/Erleuchtungsfest:
25./26.05.2024 / 10-20 Uhr - Tag der offenen Tür: Erleuchtungsfest |
21./22.09.2024 / 10-20 Uhr - Tag der offenen Tür: 23. Jahresfest |
Informationen:
Die Vipassanā-Kurse finden im Meditationszentrum DHAMMADĪPA in Repzin, Mecklenburg (ca. 150 km von Berlin) statt (siehe Anreise). Die Teilnahme ist nur für VereinsmitgliederInnen möglich. Der Jahresbeitrag beträgt € 450,- und ist gleichzeitig die Kursgebühr. Ein "Schnupperkurs" in den ersten drei Tagen ist möglich (€ 135,-). Ermäßigung für Rentner und Arbeitslose. Zahlung nur per Vorkasse. Erstattung nur bei Absage bis mindestens 7 Tage vor Kursbeginn (danach nur noch Terminänderung möglich).Das Essen ist reichhaltig, vegetarisch (vegan optional) und weitestgehend in Bio-Qualität.
Zu beachten sind die Kurs-Teilnahmeregeln.
Nach einem komplett absolvierten Kurs können die Vorträge im MP3-Format (und weitere Dateien) auf dieser Seite heruntergeladen werden (Benutzername/Passwort ggf. anfordern).
Mit der Zahlung der Kursgebühr wird man umgehend Mitglied des Vereins ohne weitere finanzielle oder zeitliche Verpflichtungen und wird über weitere Aktivitäten (z.B. Pilgerreisen, Dhammastudien, etc.) informiert.
Kursbeitrag und Spenden zur Unterstützung aller Aktivitäten:
Heinz Buchegger
IBAN: DE59 760 260 000 469 3511 00
BIC: NORSDE71XXX
Norisbank
Zufriedenheit und Entspannung nach Abschluss eines Vipassanā-Kurses.
Kontakt / Anmeldung:
Verein BUDDHA SĀSANA
Föhrer Straße 9 / Hinterhaus 4. Stock
13353 Berlin
(U-Bhf. Amrumer Str.)
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Anreise:
Dorfstr. 7
19372 Repzin (bei Herzfeld), Mecklenburg
» Karte anzeigen
Zug:
Über Bahnhof Grabow oder Parchim (beide Mecklenburg)
Von Berlin: RE2 Richtung Wismar nach Grabow ("Stadt-Land-Meer-Ticket" evtl. günstiger)
Für die Strecke nach Repzin (ca. 15 km) ist das Fahrrad oder der "Rufbus" (s.u.) zu empfehlen.
Mitfahrgelegenheit (z.B. über "BlaBlaCar" App):
z.B.: Berlin - Karrenzin (Angebote oft unter €10,-) Evtl. Weiterfahrt nach Repzin (ca. 5 km) verhandeln oder per "Rufbus" (s.u.).
Rufbus:
Hier gibt es die Möglichkeit, einen sog. "Rufbus" zu bestellen (mind. 2 Std. vorher; Fahrt ca. €4,-; Tel: 03883-61610).
» Grabow Bhf - Carlshof (Linie 810, gut 3 km Laufweg bis Repzin, evtl. Weiterfahrt verhandeln)
» Parchim Bhf - Repzin (Linie 807)
» Karrenzin - Repzin (Linie 807)
Weiteres:
Lehrvorträge vom Ehrw. Sadhu Panyasara:
- Die dreifache Zuflucht
- Was sind heilsame und unheilsame Taten?
- über das Sterben, den Tod und das Danach
- Die Bedeutung der Vergänglichkeit im Buddhismus
- Paññā- Weisheit im Buddhismus
- Die fünf geistigen Fähigkeiten eines Menschen - BALA
- Śīla: Ethik, Moral, Sittlichkeit
- Christentum und Buddhismus
- Die Bedeutung der Leidhaftigkeit in der Buddhalehre
- Das universelle Gesetz der Vergänglichkeit - ANICCA
- Der Edle Achtfache Pfad
- Abschied - Trennung - Opfern
- Sukha - Freude und Glücksgefühl im Buddhismus